イキイキとした人生を送るための心と身体を整える心理セミナー

※このイベントは終了しました。


[日時]▸▸▸2019年２月22日（金）18:00～20:00

[会場]▸▸▸芦屋市商工会館２階（芦屋市公光町4-28）

[参加費]▸▸▸無料（先着40名）
※どなたでも参加いただけます

[内容]

自分のペースの作り方
「頑張らなきゃ」と自分に無理を強いてしまう経験あると思います。
自分を大切にするための考え方を学びます！

力の抜き方ワーク
身体の力を抜く感覚、忘れていませんか？
緊張状態は、不安を強め、不眠の原因の一つにもなるそう。ワーク形式で力の抜き方を学びます！

幸せを引き寄せる考え方
「しあわせ」が、どこか遠くにあるものだと思っていませんか？
いくつも試練を乗り越えてつかむものだと思っていませんか？
努力や無理することなく人生の幸福感を得る方法をご紹介します！

[お申込み]▸▸▸
FAX：　0797-32-4177
Email： ask0110k.ueda@ashiya-net.or.jp

主催：　芦屋市商工会女性部（兵庫県県政150周年記念連携事業）
　〒659-0065　兵庫県芦屋市公光町4-28
　TEL：0797-23-2071